【最近流行產品】植物的逆襲:所謂的健康蔬果其實是文明病的真正禍首!~熱賣好書





 





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原來我們所認為的「健康飲食網路熱銷商品」、「蔬果飲食」,正是讓人類生病的源頭!
過敏、疲勞、關節炎、腸躁症、腎臟病……可能都是來自於你的飲食!
美國權威營養學醫師──史提芬?岡德里(Dr. Steven R Gundry M.D.),帶來全新徹底顛覆飲食思維的科普知識!

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自一萬年前農業革命開始,人類逐漸以榖物、小麥、豆類作為主食,現代人類更以各種蔬果為主的健康飲食法進行瘦身、養生的計劃……然而,岡德里醫師在本書揭露,其實植物中普遍有的一種蛋白質──凝集素,它可能正是危害人類身體的原兇。

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凝集素是一種毒性極強的毒素,它不僅存在於穀物,也常見於許多人們以為是健康的食物中,包括:多種水果、蕃茄、南瓜、堅果、豆類、傳統乳製品、小麥草……等。這些常見健康蔬果類的種子、穀物、表皮、硬殼和葉子裡的蛋白質,本來是設計來保護植物不受動物(包括人類銷售排行榜)的傷害,一旦被動物吃下肚,就會累積於體內,漸漸對腸道造成破壞、阻斷荷爾蒙運輸,最後導致過敏、腸躁症、關節炎、心血管疾病等多種慢性病。

抗漲作者花了數十年的時間,以植物學詳細研究凝集素對於人體的傷害,最後更提供完整的「去凝集素飲食法」,若能遵從這套飲食法,從研究案例發現,只要維持此飲食法超過三個月,身體即可感受到許多身體上的疲勞可得到緩解;長時間遵照飲食法,則更能減緩心血管、腸胃道等疾病的威脅。

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水果去皮再吃:凝集素集中在植物的葉子、皮和種子裡面,只要去掉蔬菜的皮和種子,即可減少凝集素。
只買當季水果:水果熟成後所含的凝集素較少,所以吃當季盛產的水果,可減少凝集素的攝取量。
不吃糙米改吃白米:全穀物和種子的硬殼是大自然設計來保護植物、讓動物消化不良的保護層,充滿凝集素。

介紹另外,作者於書末特別提供含有凝集素的「紅燈食物」清單、以及不含凝集素的「綠燈食物」清單。建議讀者只要把紅燈裡面的食物,替換成為綠燈清單的食物,身體就能漸漸擺脫因為攝取到凝集素所造成的過敏、肥胖、腸漏症、心血管疾病……等疾病,有效維持健康的身體。
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商品訊息簡述:

  • 原文作者: Dr. Steven Gundry M.D.
  • 出版社:文經社   
    新功能介紹
  • 出版日期:2018/07/05
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



川普對陸加稅 打到自家人 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
充氣船從來不曾在美國生產,川普提高關稅讓業者霍格(圖)叫苦連天。 Sea Eagle官網 分享 facebook 海布倫(Robert Heiblim)日前參加全美中小企業周,心裡還得盤算要怎麼支付即將調漲的關稅帳單,川普宣布對中國加徵關稅來的真是時候。海布倫是Boulder International總裁,旗下有25名員工,隨著川普對中國貨品加徵的關稅由10%提高到25%,公司近半中國生產的消費者電子產品,將須支付更高關稅,這困境令人猝不及防。. } }); } 海布倫說,他不能想漲價就漲價:「我可不是蘋果公司可以說漲就漲,突然間,就得準備一大筆現金,這真的很攪局。」海布倫說,大型公司有更多餘裕,可以應付關稅帶來的額外成本,較小型的企業用以支付關稅的現金,原本可用在僱用更多員工、行銷,或是拓展事業。經濟日報提供 分享 facebook 李克斯創辦的酒廠「克里夫蘭威士忌」,旗下員工15人,但因關稅並未填補空出的四個職缺。他本想將通路擴展至亞洲,但因報復性關稅衝擊威士忌需求而作罷。李克斯說,若繼續往這個方向前進,許多產業都會受衝擊。行李箱店Luggage Shop of Lubbock店主威廉絲表示,川普前三輪的對中加徵關稅,至少都有事前通知,但這次卻僅提前五天宣布,「這導致我們倉促因應」。威廉絲販售的產品約85%來自中國,許多主要供應商已知會價格將隨關稅調漲。美國對中國加徵關稅,誰將付出代價,其實莫衷一是,川普說是中國,批評者說是美國人。這其實沒有確切答案,因為付關稅者並不一定是承超值推薦網路熱銷擔成本者。若關稅被轉嫁給進口商,那就是美國企業及消費者承擔。如果中國出口商為了避免銷售流失而降價,那就是由他們承擔。如果進口被轉移到其他國家,則沒人支付關稅,但中國人會流失就業機會,美國人須負擔更高價格。若生產轉回美國,美國人支付更高金額的一部分,將轉成同胞的薪資或獲利。霍格兄弟檔經營的充氣船公司Sea Eagle Boats,僱員30人,與海布倫的Boulder International同屬中小企業,是關稅衝擊供應鏈具體而微的縮影。Sea Eagle Boats位於長島,60年代開始從歐洲進口充氣船,90年代開始轉至從中國進口,分別由南韓、台灣、大陸三家公司在中國生產。Sea Eagle說服南韓供應商轉至越南廠房生產,但台灣及大陸的供應商沒有這樣的備案。其中一個供應商表示,生產線轉移至其他國家不值得,反正美國銷售額較小,反觀大陸及歐洲銷售正在成長。Sea Eagle想以人民幣對美元走貶為由,能爭取降低報價的空間也很有限。Sea人氣產品排行榜產品 Eagle因此從今年1月將中國製船隻平均漲價7.5%,目前公司已支付17.6萬美元的關稅給美國政府,全部轉嫁到消費者身上。因此,從這家公司的例子來看,美國消費者負擔最多,降價的經銷商支付一些,轉移至越南生產的充氣船,則沒人需要付關稅。但關稅也意味有些本來會實現的銷售將不再發生,如此一來所有人都付了代價,這正是川普關稅下的典型現況。Sea E戰利品經典商品agle業主霍格向數千客戶解釋漲價是因川普的關係,不少人回覆痛批:「你竟敢批評川普總統。」有人也呼應川普的主張,應在美國生產他們的充氣船。事實上,充氣船從來不曾在美國生產,工具機、材春季最新款料、元件,都得從中國為主的產地進口,霍格說:「我們必須複製所有的工具,成本會非常高昂。」哥倫比亞大學貿易經濟學家韋斯坦與兩位共同作者發布的報告,研究川普六波關稅影響,結論是全由美國人承擔,每月平均淨成本達14億美元。(綜合外電)


 攙偽或假冒及成罪 立委主張重判


【台灣醒報記者楊蕓台北報導】每當食安事件發生,法官會依「是否造成健康危害」判斷是否違反食安法,僅科罰金也常被詬病「判太輕」。民進黨立委吳焜裕9日主張,不論是否危害健康,只要有「攙偽或假冒」就構成犯罪,學者曾淑瑜則在公聽會建議,食安法立法精神是「維護消費者健康」,若要納入攙偽假冒,食安法應擴大成「食品管理法」,取得對不肖業者破壞交易秩序管制的正當性。

2014年爆發頂新劣豬油案後,食品攙偽議題引起各界關注,民進黨立委吳焜裕9日在「食品安全衛生管理法中攙偽假冒刑責之檢討」公聽會指出,法官在判斷「食品攙偽是否造成國民健康危害」時常有不同見解,「判輕被罵、判重也被罵」,他認為,即使摻偽假冒食品對健康沒有危害,業者仍欺騙消費者並取得錢財,僅以刑法課以罰金無法達到嚇阻效果。

實務上,法律攻防多在是否危害人體健康,或是只要「攙偽或假冒」就構成犯罪。吳焜裕提出修法草案,主張違反攙偽假冒的業者,按其侵害權益的程度給予不同懲罰。如欺騙消費者判2年以下有徒刑併科4百萬以下罰金;損害財產則依輕重,處不同年度的刑期;對健康有危害之虞,處1年以上7年以下有期徒刑;對健康有危害之虞,但情節輕微者,則處5年以下有期徒刑等。

與會的交通大學科技法律所教授倪貴榮認為,現行食安法立法精神在於「維護消費者健康」,若要納入攙偽假冒,建議現行食安法應擴大成「食品管理法」,使立法目的更為廣泛,以取得不肖業者對財產危害及破壞交易秩序管制的正當性,此外,攙偽類型、構成要件與裁罰應有更明確的定義,「哪些放在刑法、哪些回歸到主管機關裁罰、有無危害健康的攙偽罰則等都應加以區分。」

「食品安全不應是包山包海的集合性法益。」台北大學法律系曾淑瑜表示,製造、販賣攙偽假冒的食品或食品添加物,如使用人工酵母製作麵包、高價米摻入低價米等,不盡然都對身體健康有危險性,不符合違反食安法的構成要件,不應處以刑罰。至於吳焜裕提出的草案,曾淑瑜認為,刑法已有詐欺罪可適用,不必在食安法中重複訂定。

台灣養蜂協會理事長鄭金崑則支持將欺騙消費者的業者繩之以法,「市面上充斥添加香料的假蜂蜜,縱使對健康沒有危害,但仍可命名為蜂蜜,對消費者及遵守法律的業者不公平」;董氏基金會主任許惠英則說,業者攙偽使食品品質不實,例如黑糖添加焦糖色素、橄欖油混大豆油等,雖然沒有造成健康疑慮,但與消費者購買時的預期有落差,「食安法應要定義管健康,還是也要管理品質。」







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