【上班族省錢大作戰】罐頭變出好料理~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 送禮50道罐頭美食show◎善用超市罐頭、現成醬料、熟食半成品、常溫調理包
不需技巧及調味 美味料理立即上桌
◎要好吃，要快速，要省錢，要請客，要喝杯小酒
百變料理輕鬆學 輕鬆做超值推暢銷產品◎不會特賣會NG、不會失敗、一定做得成
人人都是五星級大主廚
網購達人人人都可以是大廚師一道料理的組成元素是「食材」、「調味」以及「烹飪方式」。
想做出令人滿意的美食佳餚，這三大元素往往不可或缺，但是對於不善烹飪或忙碌的上班族而言，挑選食材、調製醬汁、研究烹飪手法似乎是不可能的任務。
其實只要善用超市販售的罐頭、現成醬料、熟食以及常溫調理包，加上一、二樣的食材，不需特別的烹調技巧及調味，簡易、快速又美味的料理就能立即上桌，令人滿意的程度甚至媲美五星級飯店！
本書將所有菜色依「罐頭」、「超市半成品＆特殊醬料」、「常溫調理包」分成三大單元，精選50道易學易做的家常菜。每一種食材都可以在超市或雜貨店就買得到，每一道菜的做法都非常簡單，任何會拿鍋鏟的人都能做得成功。只要短短3~5分鐘，就能做出一道道宛如宴客菜一般的精緻料理。
想要好吃，想要快速，想要省錢，想要請客，想要喝杯小酒，想要準備年夜飯，這本書可以滿足你的需求。沒有廚藝的料理新鮮人、都會新嫁娘、忙碌的上班族或家庭主婦們，這本書是你最佳的教戰手冊。不會NG，不會失敗，用罐頭就能做出五星級的美味料理。
作者簡介柯俊年1965年生。台北艋舺長大的正宗Ｏ型獅子座。
曾經營台菜小吃和日式燒肉店，經常為各大報紙、雜誌、網路媒體寫2019熱門產品美食料理專欄，著有近30本食譜。為目前國內電視媒體曝光量最高的美食料理示範老師。
現任：
◎電視美食節目烹飪示範老師、各報章雜誌飲食專欄示範名師。
◎「大安工研」、「大成長城」、「味之素」、「味王」、「康寶」等知名企業，擔任產品顧問及研發工作。
◎「CAS優良農產品發展協會」、「廈門旅校」及農會、餐飲學校、企業公司、社團等機構，擔任講師。
曾任：
◎台北中華美食展 主題展館副召集人網路熱銷商品
◎台大醫院營養部治療限時產品飲食廚師。
余慎芳
學歷：國立高雄餐旅管理學校 西餐廚藝系
經歷：
◎希爾頓飯店西廚廚師(現凱撒飯店)
◎西華飯店西廚廚師(小西華CARARA餐廳)
◎統一星巴克店經理
◎穀保家商餐飲管理科西餐年終募集周年慶技術講師
◎豫章商工餐飲管理科中西餐技術講師
商品訊息簡述:
作者： 柯俊年、余慎芳
新功能介紹- 出版社：文經社
新功能介紹 - 出版日期：2008/01/01
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／柯瑞屢創三分球紀錄 諾斯：帶來變革的球員 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
金州勇士柯瑞（Stephen Curry）是史上首位總冠軍賽三分球累積破百球員，轟進102顆三分球，暴龍隊主帥諾斯（Nick Nurse）也讚賞，直呼柯瑞是帶來變革的球員，影響年輕世代和當今NBA。. } }); } 省錢大作戰熱銷商品 柯瑞總冠軍賽首戰未能率隊開胡，但個人三分球9投4中，總冠軍賽三分球破百第一人，且目周年慶活動前季後賽折扣好康累積451顆三分球史上第一，單季季後賽98顆（2015球季）與湯普森並列最佳，目前生涯累計2483顆三分，外界預測他2020-2021球季就能超越史上第一的「雷槍」艾倫（Ray Allen）所保持的2973顆紀錄。「我稱他是帶來變革的球員。」諾斯表示，柯瑞讓全世界的孩子都在超遠距離出手，「近三、四年來你能看到三分球被廣泛運用及重視，勇士隊的浪花兄弟、甚至杜蘭特都是原因之一。」諾斯指出，現在聯盟球員三分線後六呎、八呎處出手早屢見不鮮，超實用不能不逛「這是幾年前看不到的，可以說柯瑞改變了球員對三分線的看法，以及三分球的距離。」柯瑞知道自己的影響力，孩子們難免會看電視學習或模仿，但柯瑞提醒年輕世代，不要只看光鮮亮麗的一面，而忽略球員背後付出的努力，「就像格林（Draymond Green）常說的，『你不是起床一睜眼就碰巧專精某些事物，你得付出時間。』希望他們了解到，要穿上NBA球衣，得投入無數個鐘頭苦練。」
一入AV難洗白！紗倉真菜揭暗黑真相 網呼：超辛酸
紗倉真菜，是最受日本女性歡迎的成人片女優，但她同時還是一名暢銷書作家，愛讀村上春樹的她，根據自身經歷寫了一本小說《最低》，剛出版就攻佔日本暢銷書排行。
▼（圖/翻攝自FB一条YIT）
AV女優看似臉蛋漂亮、身材好，雖然不難交到男友甚至結婚，但卻也不容易得到幸福。許多網友看完紗倉真菜難得流露出脆弱的一面也表示，「希望她能幸福。我一直都認為那些愛看A片，卻又將AV女優視為下等人的非常噁心，既然愛看就別嫌棄從事這一行的人，應該給予她們該有的尊重 」、「天天面對不喜歡的男人，回到家還能創作，真的很厲害，但也蠻同情她的，因為她已放棄愛和被愛的感受了」、「不是每個人都在意過去的，會找到真正愛妳的人。」
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