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作者： 戴寶村
新功能介紹- 出版社：行政院檔案管理局
新功能介紹 - 出版日期：2008/12/01
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
南市T-Bike租借 逾200萬人次 | 雲嘉南 | 地方 | 聯合新聞網
台南市長黃偉哲（左）昨天頒贈一輛T-Bike特仕車給第200萬人次租借人陳嘉謙。 圖／台南市交通局提供 分享 face年終募集暢銷排行 book 台南市公共自行車租賃系統T-bike 2016年8月開辦以來，上周四產生第200萬名租借人次，是成大學生陳嘉謙，他昨獲市府贈送自行車一輛，市長黃偉哲希望市民多響應低碳生活，下半年T-bike服務範圍將擴大至溪北地區。南市府交通局昨辦台南市自行車日活動，大家一起最新特惠騎車認識南區鹽埕地區的人文歷史，並舉辦日新國小T-bike站點啟用，該場站由奇美集團捐贈，另捐32輛自行車。奇美實業集團昨天捐贈T-Bike日新國必買搶購小租賃站，市長黃偉哲（中）公開表揚。 圖／台南市交通局提供 分享 facebook . } }); } 黃偉哲致詞說，台南是行政院核定南部唯一低碳示範城市，市府規畫自行車（T-Bike）租賃系統，已建置62處T-Bike站，今年再追加30站，將服務範圍擴大至溪北地區，並推廣BBW（Bus、Bike、Walk）低碳輕旅行，落實低碳城市目標。台南市響應聯合國「世界自行車日」騎T-Bike遊鹽埕。 圖／台南市交通局提供 分享 facebook 交通局表示，T-bike設置以來，隨站點增加，租借人次不斷上升，目前62站有1604輛車，年底前會增到93站2104輛車，目前設點多在台南市原6區及仁德奇美博物館、南科等利用率特價產品送禮推薦較高地區，未來大新營區會有新站點。
水果乾熱量驚人！ 2片鳳梨乾等同「一碗白飯」
許多人喜歡吃水果乾，不過要當心熱量可能高得嚇人！以鳳梨果乾為例，每100公克就有309大卡，相對於牛肉乾僅有300大卡，由於水果乾的成份幾乎都是糖類，有時候嗑2片就等同於一碗白飯熱量，當中，芒果乾的熱量更高！
根據《三立新聞》報導，許多人都喜歡吃水果乾，酸甜滋味讓人總忍不住一塊接一塊，但其實這些水果乾的熱量可能比五香牛肉乾、蜜汁牛肉乾等等的熱量還高，就以100公克來比較，鳳梨乾309大卡，牛肉乾則為300大卡，因為鳳梨乾成份幾乎都是糖類，而牛肉乾則是蛋白質。
不過不同水果的熱量也有差，新光醫院營養師夏子雯則表示，以蘋果和芭樂比較的話，因為蘋果的纖維質含量較芭樂低，因此同樣100公克來比較的話，糖分就有落差。
除了果乾之外，市面上的水果脆片也是熱量嚇人，如果鳳梨果乾的熱量有309大卡，換成鳳梨脆片就會再多加100大卡。營養師就提醒，若要避免熱量超標，還是得控制飲食，像是果乾這類加工品，就別一次吃太多。
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