【精選】孤獨與不安：「一個人也沒關係」的練習課~暢銷書籍
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
真正的孤獨能讓你自在地和自己相處，而不會不安。
那些害你在夜深人靜時孤單垂淚的所謂寂寞，
全都叫做「偽孤獨」。
此刻，你應該正在獨自翻閱這本書。
我猜測，你不可能和別人依偎在一起，一同看這本書。
比價撿便宜正在看這本書的你一個人，很孤獨。
優惠網站限定商品你感受到自己正面對孤獨……
暢銷排行 「他為什麼不懂我？為什麼不能跟我心意相通？」
「大家都說我不好，我覺得很受傷。」
折扣情報「我對他又愛又恨，但實在離不開他──為何愈是愛一個人，愈寂寞？」
事實上，擊潰你的是「偽孤獨」。
讓你無法面對自己的是「負面的不安」。
即使獨處，你心裡是不是仍期待身旁有個人？你太沒自信，只能從別人的眼光尋求肯定？你發現了嗎？透過網路，你輕易便獲得來自四面八方的安慰，但你跟自己對話的機會愈來愈少。
只有「真孤獨」，才會陪伴你、傾聽你。
也唯有「正向的不安」能安定你。
我們一輩子也無法擺脫孤獨與不安，所以，我們要學習帶著它們，好好活下去。練習一個人吃飯、一個人旅行。練習在兩人世界也能享受獨處的自在。練習愈是一個人哀傷的時候，愈為其他人付出。練習面對使你「想愛卻無法愛，不想愛又不得不愛」的糾結，平靜相待。
這像走路一樣，需要逐步熟練，從邁出第一步開始，勇敢地放開依賴，期待每一個下一步，直到抵達「真孤獨」的彼方。
當那一刻來臨，你不再害怕任何空虛，因為你已讓自己完整。
本書特色
◎這是一本談論「孤獨的價值和美好」的書，關於人際、生活、家庭、愛情、工作與學習的23堂生存練習課，熟練了好好跟自己在一起，你就能好好地活下去。
◎每章附有【練習課的重點】，引導讀者複習該章的關鍵概念，並特別皆以單頁設計做強化。
好書推薦◎【隨堂提問】因為太寂寞了而談戀愛，這樣好嗎？
便宜【答】這沒什麼不好，因為就算戀情不順利，就算只是在短時間內經歷了一場像是戀愛的過程，人也會改變。戀愛，是一個人用全身渴求另一個人的狀態。人最有魅力的時候，並不是沉浸在身心滿足的戀愛時，而是戀愛破局、承受著痛苦的戀愛，或是因戀愛煩惱的時候。伴隨著孤獨與不安的戀愛，將為你召喚下一場更美好的戀情。
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商品訊息簡述:
作者： 鴻上尚史
新功能介紹- 譯者： 王蘊潔
- 出版社：寶瓶文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/02
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／王柏融首打席獲保送 火腿首局1:0領先歐力士 | 台將征戰日職 | 運動 | 聯合新聞網
王柏融復出敲出安打。 擷圖自畫面 分享 facebook 【賽前最新精品推薦報導】日職火網路人氣產品top102018熱門產品腿享好禮最近流行產品隊今天作客歐力士隊，台將王柏融連兩天先發，擔任第五棒的左外野手，近八場比賽敲出七支安打的王柏融，目前打擊率2成73，因打席數不足未在排行榜中，今天將對上左投成瀬善久。. } }); } 王柏融昨天先發對歐力士，四打數一安打，守備上有美技演出，四局下歐力士佐野皓大敲出左外野強勁飛球，王柏融飛奔將球接殺，守下一支可能的安打，被「朝日電視台」選為單日好球之一。成瀬善久本季先發兩場，防禦率5.87，前一場對樂天投5.2局，僅因全壘打丟掉省錢大作戰省錢妙招一分，而王柏融目前對左投打擊率僅1成82，依舊沒轍；王柏融因30日曾輪休，目前打席數僅159，今天賽後還差6打席才能進榜。
「我還沒有準備好…」陳妍希驚爆懷第2胎 近身照曝光
女星陳妍希因演出國片《那些年，我們一起追的女孩》一夕爆紅，加上清純形象深植人心，隨後轉往大陸發展，演藝生涯站上顛峰，2年前更喜嫁男星陳曉，生下兒子「小星星」，一家三口幸福模樣令人稱羨。而今（10）日陳妍希在微博發文，寫下「其實我還沒有準備好…」讓不少粉絲驚呼「懷第二胎了？」
▼（圖／翻攝自陳妍希michelle微博）
面對粉絲排山倒海湧入關心，陳妍希工作室也緊急澄清：「陳妍希我只在乎你，#從初春到深秋，boss希，陳妍希『結業』在望」，原來是新戲《鄧麗君之我只在乎你》即將殺青緣故。
（封面圖／翻攝自陳妍希michelle微博）
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