【暢銷排行】少即是多(二版)~暢銷書籍
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商品訊息描述:
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這本來得正合時宜的文集，結集了一些發人深省的生活哲學格言，受到古老的中庸傳統，以及經濟與保育的自然規律所啟發。它把不同時代和文化的男女智者帶到我們身邊，他們的作品探索了生活中簡單和溫和的美德，諄諄細說簡樸和生活之道。
孔子、密勒日巴、鲁米、艾克哈特、達文西、梭羅、泰戈爾、鈴木大拙等聖者哲人，在書中跟我們分享他們對慾望和需要、生活與工作的思考。這是一本値得在安靜時刻細細品嘗的好書，它可以讓人躬身自問：我們的生活脚步是否過於忙亂，追名逐利的生活是不是值得過。地球還能經得起幾代人的貪婪剝削？
本書特色：
．歷久不輟的生活哲思文選，匯集古今中外聖者哲人作品，探索簡樸和生活之道。
不能不逛大力推薦．重新超人氣產品評估財產觀，對於經濟價值及自然、生命、慾望、需求的省思，深刻理解財富之道。
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．《小即是美》作者修馬克（E. F. Schumacher）專文推薦。
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商品訊息簡述:
- 譯者： 倪婉君, 高志仁, 梁永安, 張培倫, 莊勝雄
- 編者： 古狄恩．范登布洛克（Jeffrey C. Alexander）
- 出版社：立緒
新功能介紹 - 出版日期：2019/03/06
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新月沙灘溺水漂百米 18歲男送醫不治
新竹縣新月沙灘下午驚傳溺水意外，4名男女不慎落海溺水，其中三人自行上岸，當中18歲的羅姓男子卻失蹤，後來在100公尺遠的地方找到他，已經當場沒了呼吸心跳，緊急送醫後，還是宣告不治。
海巡人員在海灘上，緊急進行CPR搶救，不停按壓胸口，一分一秒都不肯放棄。
緊急抬上擔架，將他送上救護車，但這名年僅18歲的羅姓男子，送往醫院之後仍然宣告不治。
事發在新竹竹北新月沙灘，當時4名男女戲水不幸落海，3個人自行上岸，當中羅姓男子卻失蹤，後來在100公尺遠的地方找到他。
海巡署第八岸巡隊副隊長楊勝松：「我們的守望執勤人員發現，在新月沙灣前方有人在呼救，那我們立即通報，我們的巡邏人員，前往實施救援，失蹤點北方100公尺，有發現該員溺水的民眾，發現之後我們立即講他拖抬上岸，並且實施CPR救援。」
但同一天宜蘭同樣，也傳出溺斃意外，南澳金岳瀑布一名30歲李姓男子，遭到瀑布旋渦捲入，被救上岸時沒了呼吸心跳暢銷排行 最近流行產品。
救護人員在石頭上緊急CPR，卻還是回天乏術，大熱天民眾戲水玩過頭，一天兩條人命，斷送在惡水之中。
「快槍」不必焦慮！ 美女性治療師：每天練習4分鐘，要久很簡單
每日健康／綜合編譯 林暐鈞
男人早洩可說是壞了男人的尊嚴，關於「早洩」，據《蘋果日報》指出，香港性治療師何慕詩表示，有很多不同的原因導致早洩，主要分「心理」與「生理」2個層面來探討。
何慕詩指出，大部分男性出現早洩情形，是因「心理」因素所造成，舉凡是進入一段新的關係、新的伴侶，或者擔心自己表現不佳，愈緊張就越讓表現不好。
不過，也有一些人對性愛技巧或者對自己的身體熟悉度不足，當身體面對某種刺激時，毫無處理意識，不明白某些時候應該放慢點，或暫停一下讓刺激感緩解，等到稍微減少刺激時，再繼續。
如果不能拿捏好時間，當刺激過於強烈，就可能一下就出來，導致早洩情況。
另外，以「生理」情況來說，假設交感神經或副交感神經發生身體上不平衡的狀況，讓人控制不了就出現早洩情況。因此，「早洩」存在著不同的原因，當然需要知道根本原因是什麼，才能著手處理。
要「久」超簡單，每天4分鐘練習
坊間或網上也有人提議過，其實就像女性會練習凱格爾運動防漏尿一樣，男生訓練應可達到相同治療早洩的效果，不過何慕詩說，她反而會推薦模仿忍小便的狀態，在非小便的過程中，模仿忍小便的狀態。
忍小便運動由每次3秒然後放鬆。以10次為1個循環，在1天內可以當吃藥每日做4次。在任何時候，不會有人知你正在練習，因此不會很尷尬，也不需要特別花太多時間。因為加起來，1天花不了4分鐘時間，便能完成以上的練習。
何慕詩提醒，不論男女也好，要記住不要在小便途中練習，否則恐會影響泌尿功能。
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