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中山工商融入反毒議題 舉辦體能極限挑戰賽 | 技職教育 | 文教 | 聯合新聞網
中山工商今天為畢業生舉辦體能極限挑戰賽，融入反毒議題，設下9道挑戰關卡。美髮技術科學生還妝扮藥頭、吸毒者驚活動商品暢銷商品悚容貌闖關，吸睛度百分百。中山工商校長林昭億表示，挑戰賽主要目的在提醒畢業生未來還有很多挑戰，必須一一去克服，才能築夢成真，闖關者有時要走過兩米高獨木橋刺氣球，考驗膽量和平衡感；有時趴在地上爬過低攀網；有時從高處滑水道而下，緊張又刺激。. } }); } 9道關卡包括反毒宣言、拒毒洗禮、毒步天下、無毒有我、高才捷足、首當其衝、溜溜大順、師恩浩盪、 勝旗在握等，班級老師帶領學生逐限定商品最新出版一闖關，為畢業前留下難忘的美好最新出版活動商品回憶。中山工商也榮獲教育部107年度「防制學生藥物濫用」績優學校，6月1日將在高雄巨蛋體育館接受表揚。實用技能班美髮技術科導師呂佳純表示，美容科每年配合萬聖節，都會舉辦特效妝容創意競賽。這次畢業挑戰賽，實用技能班美髮三智班也運用專業課程所學的特效妝容、整體造型、專業彩繪等技巧，創作出藥頭、吸毒者、針筒及彩虹菸等四種造型，闖關過程十足吸睛，希望達到警惕宣傳效果。競賽特效總策畫楊佩華，國中人氣商品排行榜熱賣商品英文時三字經不離口，目無尊長，來到中山工商脫胎換骨，儀態端正，重回母校讓老師下巴快掉下來。林昭億表示，今年畢業生升學成績亮眼，以繁星管道上台大、政大、清大、交大、台北科大、台灣師大及高科大等科系。學生郭虹琳三年前就以台大為目標，如今夢想成真，錄取台大森林環境暨資源學系。中山工商為畢業生舉辦體能極限挑戰賽，融入反毒議題。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 中山工商為畢業生舉辦體能極限挑戰賽，融入反毒議題，設下挑戰關卡。記者徐如宜／攝影 分享 facebook
失眠、難入睡？「這法寶」讓你提早15分鐘進入夢鄉、不易在夜間醒來
科學家發現一個能助人早15分鐘進入夢鄉，睡著也不易在夜間醒來的祕訣。很簡單，就是睡前將襪子穿上。
《生理人類學期刊（Journal of Physiological Anthropology）》今年4月的研究指出，入睡的速度與身體核心溫度降低的快慢有關。當人們穿上襪子變得暖和，大腦會察覺身體平均溫度升高，於是將血液從身體核心導到末梢如腳底，以平衡體內溫度。一旦身體核心開始降溫，人會隨之昏昏欲睡。
因此，想睡得跟冬眠的動物一樣熟，就先穿上襪子吧。
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