【好物分享】起動適應力：適應當前環境，開拓美好願景~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
收錄過去發表於《張老師月刊》、《人間福報》多篇專文，
搭配相關新作，以「起動適應力」為主題集結成冊。
書名中的「起動」二字係指在日常起居方面，也就是生活各方面的適應力，而創意更是適應力的根源。
商品鄭石岩說：「有創意的人，在待人接物都較能保持心理平衡。
無論生活是順是逆，都能發揮效能，給自己帶來快樂、健康和幸福。」
◎當社會快速變遷，你必須不斷調適，適應力的關鍵在於「創意」：
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?創意→彈性（調適）→適應力。
CP值超高有創意的人較有彈性，無論順境、逆境都能即刻調適。
省錢妙招因而培養較高的適應力。
超人氣商品?如何從日常生活中拓展創意？從三方面著手：
保持心靈的自由和開放：不被頑固的防衛性、成見和偏見所困。
保持自主的評價態度：不因他人批評而改變想法、壓抑點子。
最後，做任何事都必須「先努力」，就能於閒暇時收穫創意。
◎人人渴望好運與財富，但這些其實都在你心中，不必外求：
?好運是經營出來的，為此，你得先決心「參與好運」：
銷售排行榜當人具備正面的思考模式，看事情自然會從好處著眼，
產生信心、毅力和興趣，讓你更具創意和行動力，好運自然出現。
?現代人老是鬧窮，卻忘了樂觀便是富有：
對生活的種種不滿，大多源自對生命意義的扭曲、價值觀念的偏差。
當你拜別匱乏、學習知足，就能保持樂觀和覺醒，活出意義。
◎碰上壓力與負面情緒，學會轉念，但不是要你壓抑，而是正確面對：
?認清工作壓力、破除災難的迷思：
災禍固然會損失生命財產，卻也砥礪你更堅韌、更有智慧。
工作壓力使生活有味，它帶來更多豐收和喜樂。
?揮別執念、打開心窗，將之「轉識成智」：
執著過去（無論好或壞）將使思考固著、情緒紛繁不安。
你得面對執念，透過自我覺醒淨化它、轉為成長與創意的資糧。?????? ?
介紹>好書推薦除此之外，還有更多起動適應力：
?調伏憤怒的藥石是什麼？鄭老師說：「先淨心，再回應。」怎麼做？
?如何有效緩解心靈創傷？從四種管道著手。
?柔軟心（絕不等於懦弱）有什麼大用？職場、人際關係都少不了它。
書中各篇章透過心理學專業與禪定思維，
說明即刻轉念、把握當下、面對情緒的要訣，
讀完本書，你會更具起動適應力，藉此拓展美好的未來。
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商品訊息簡述:
作者： 鄭石岩
新功能介紹- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2018/01/27
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
日職／日高中最速男 火腿隊表明一定第一指名 | 棒球 | 運動 | 聯合新聞網
日本職棒日本火腿隊總經理吉村浩說，一定會第一指名佐佐木。 擷圖自推特 分享 facebook 有日本高中最速男稱號的岩手縣大船渡高校高三投手佐佐木朗希，今天主投9局飆出13次三振，球速最高也達153公里，讓日本職棒日本火腿隊總經理吉村浩說，一定會第一指名佐佐木。. } }); } 日本朝日新聞報導，曾被測到飆出高中生最快球速163公里的佐佐木，今天跟長野縣佐久長聖高校進行練習比賽時登板，失禮物送禮4分完投，最高球速153公里。在場邊觀賽的吉村浩說，「一定會第一指名佐佐木朗希」，率先其他球團宣布將在秋天舉行的選特賣會找便宜秀會議上第一指名。佐久長聖高校在春夏甲子園合計共出賽9次，是具一定實力的學校。佐佐木今天被對方打者敲回3分，但在6局飆出今天最快的153公里球速。完投9局的佐佐木共被敲9支安打、飆出13次三振、總用球數149球，大船渡以1比4輸球。大船渡高校監督國保陽平說，佐佐木投了一場能堅持到最後的比賽；即將迎接夏季甲子園，如果能這樣投就足夠。包括美國職棒比價撿便宜折價券代碼大聯盟在內的許多球團球探，都在場邊看佐佐木投球。吉村浩在比賽後直接宣布球團要第一指名佐佐木的想開箱炫耀文網購人氣產品法說，「太過壓倒性了，雖然也很尊敬其他的選手，但跟佐佐木的能力實在差很多」。高中生如果要在選秀會議上接受球團指名，必須在日本高中棒球錦標賽（夏季甲子園）結束後隔天起提出申請書。日本備戰8月底將於韓國舉行的U18世界青棒錦標賽，日前首度安排培訓隊集訓、舉辦隊內紅白戰。佐佐木4月初在練習賽登板，面對橫濱高校打者內海貴斗時，被場邊日職中日龍隊球探測到最快163公里球速。
清末代宮女揭殘酷刑罰 全身被毒打唯獨「這部位」不能碰
近年來掀起一陣宮鬥劇熱潮，無論是《後宮甄嬛傳》、《延禧攻略》、《如懿傳》都成功引起熱烈討論，清代後宮的各種「規定」也成了觀眾討論焦點，除了嬪妃須遵守嚴格的禮儀規範外，就連宮女也不能馬虎，包含睡覺姿勢、吃飯習慣等瑣事，都受到嚴厲控管，甚至還有嬪妃教訓宮女時，不可以打「這裡」的規定，否則就是違反宮規。
▼（圖／翻攝自愛奇藝）
飲食方面，宮女就連吃飯都只能吃7、8分飽，湯水也不能喝，以免在伺候嬪妃時不小心放屁，或是一直往廁所跑。當主子使喚時，若宮女不在或是去上廁所，都是對上位的大不敬，可能會受到嚴懲，因此何榮兒才說，自己在入宮的數年內，都沒有吃飽過。
另外，中國歷史上對待犯人有許多殘忍的刑罰，包含貓刑、鞭刑、宮刑等，讓人光聽就會頭皮發麻的酷刑，不過，何榮兒透露，主子教訓宮女時，哪裡都可以打，唯有臉是絕對不能動的，因為當時認為「臉是女人的本錢」，除非犯行嚴重，才有可能受此羞辱。
（封面圖／翻攝自愛奇藝）
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